角質除去剤として砂糖を肌に使用することはよく知られたテクニックであり、通常はディープクレンジングや油っぽさの軽減などの良い結果が得られます。しかし、髪に砂糖を塗るのは良いことなのでしょうか、それとも有害なのでしょうか?この新しいトレンドは何のためにあるのでしょうか?
以下では、髪に砂糖を使用することが良いのか悪いのかについて説明し、この物議を醸すテーマに関するすべての質問に答えます。
髪に含まれる糖分
髪に砂糖を使用することについては、いくつかの議論があります。シャンプーに砂糖を混ぜて髪に塗ると、美しくつやのある潤いのある髪が得られ、健康な髪の成長が促進されると主張する人もいます。髪に含まれる砂糖は髪の健康に利益をもたらさず、髪に害を及ぼす可能性さえあると主張する人もいます。真実とは何でしょうか？
何のためにあるのですか
髪に砂糖を使用するファンは、この食品には次のような利点があると主張しています。
- 水分補給;
- 枝毛の減少;
- 徹底したクリーニング。
- ワイヤーの位置合わせ。
- キューティクルシーリング;
- 角質除去作用。
- 髪の成長。
しかし、砂糖が髪束と頭皮にもたらす利点に誰もが同意するわけではありません。また、砂糖の主な作用は角質除去とディープクレンジングであり、他の利点は結果に過ぎないことに留意する必要があります。
頭皮が清潔で角質が除去されていれば、髪に使用した製品が頭皮の奥深くまで浸透し、保湿力が高まり、より美しく健康的な髪が生まれます。
髪に含まれる砂糖は良いものですか、それとも悪いものですか?
ロンドンのメイフェアにあるヒロ・ミヨシ・ヘア＆ビューティー・サロンのオーナーで美容師のヒロ・ミヨシ氏によると、髪のことを気にするだけでなく、頭皮の洗浄にも気を配ることが重要だという。
頭皮がケアされていないと、新しい健康な髪の成長が妨げられ、炎症を引き起こす可能性があります。
毛髪の専門家は、砂糖と好みのシャンプーを組み合わせ、その混合物を使って髪を洗い、週に数回頭皮をマッサージすると、頭皮の角質を取り除き、深く洗浄するのに役立つと指摘しています。この技術は、時間の経過とともにロックに適用された製品から死んだ細胞や蓄積された残留物を除去するのに役立ちます。
また、根元の油っぽさが軽減され、後から使用するコンディショナーが髪に浸透しやすくなり、髪本来の潤いを保ちやすくなります。
皮膚科医のフランチェスカ・フスコ氏によると、砂糖を使うとシャンプーが簡単で安価な自家製角質除去剤に変わってしまうそうです。コンディショナーや保湿クリームを使用する前にこの混合物を髪に塗布すると、頭皮に死んだ細胞やその他の残留物がなくなり、その後に使用する製品の効果が高まり、より深い水分補給が促進されます。
さらに、フランチェスカ・フスコ氏は、砂糖は水に非常に溶けやすいため、頭皮に砂糖の残留物が残らず、洗うと完全に除去されるため、砂糖は素晴らしい選択肢であると述べています。
しかし、すべての専門家が砂糖のこの力に同意しているわけではありません。たとえば、ジョシュア・ゴールズワーシーは砂糖の利点を信じない人の一人です。彼は英国の美容専門会社ゴールズワージー社の取締役であり、砂糖は髪にコシを与え、研磨作用が強すぎるため、髪の健康を損なう可能性があると考えています。しかし、彼は髪に含まれる砂糖が有害であることを証明する議論を示していません。
アメリカの皮膚科医ジュリー・ルサック氏は、頭皮の角質除去は残留物や死んだ細胞の層を除去するのに有益であり、頭皮が呼吸できるようになり、炎症を起こさないようにする可能性があると述べています。彼女はまた、砂糖は頭皮の角質を除去する完全に有効な自然な方法であると指摘し、頭皮を傷つけないように適度に優しく使用する限りは問題ないと述べています。
したがって、髪に砂糖を塗ることの利点や害を証明する科学的研究はありませんが、この習慣を採用しても害はなく、試して結果を観察する価値があります。皮膚であろうと頭皮であろうと、角質除去技術は毎日実行すべきではないことに注意してください。これを毎日やっていると間違いなく髪は傷み、頭皮も弱ってしまいます。理想的には、髪に砂糖を使用するのは週に1〜2回だけで、問題はほとんど起こりません。
使用方法
目的に応じて、髪に砂糖を使用する方法はいくつかあります。最小限の費用で完全に角質を除去し、髪の水分補給を促進するための主な塗布方法をご紹介します。
1. 頭皮の角質を除去する砂糖
上ですでにお読みいただいたように、通常のシャンプーに砂糖を混ぜることは、髪を洗い、頭皮の角質除去を促進するのに最適です。
これを行うには、塗布するシャンプーの量にスプーン一杯のグラニュー糖を加えます。砂糖は、氷砂糖、黒砂糖、またはデメララ砂糖を使用できますが、重要なのは、角質を除去するためにより粗い粒子を含む砂糖を選択することです。
通常通りに髪を洗い、指先を使って頭皮を優しくマッサージします。こうすることで頭皮が清潔になり、コンディショナーや保湿マスクなどの製品をよりよく吸収できるようになります。さらに、頭皮をよくマッサージすることで血行もよくなり、栄養や酸素がより多く行き渡り、自然な髪の成長を促します。
継続的な角質除去による頭皮への不必要な攻撃を避けるために、このテクニックの使用は週に 2 回までにすることをお勧めします。
2. 髪に潤いを与える砂糖
前述したように、砂糖は頭皮の洗浄に役立ちますが、たとえばキューティクルの保湿や密閉を直接促進するものではありません。これを行うには、この機能を実行する製品を使用するか、髪の水分補給やその他の効果を促進する他の製品と砂糖を組み合わせる必要があります。
砂糖で髪に潤いを与えるレシピには、砂糖とコーンスターチ、砂糖とミルク、砂糖とオリーブオイルの混合物などがあります。
髪に含まれるコーンスターチと砂糖
この保湿は実用的であり、髪への優れた保湿効果があるため、多くの人が家庭で行っています。水分補給に加えて、このレシピは髪をまっすぐにすることができます。砂糖とコーンスターチを使用し、他の材料も使用するレシピのバリエーションがあります。ここでは 2 つの例を示します。
最初のレシピは最も単純で、次の材料を容器に入れて混ぜます。
- コーンスターチ 大さじ2。
- クリスタルシュガー、ブラウンシュガー、またはデメララシュガー 大さじ1。
- 水1カップ。
- お好みの保湿クリーム大さじ2。
もう 1 つの少し高度なレシピには、牛乳や植物油などの材料を加えることも含まれます。混合する必要がある材料は次のとおりです。
- コーンスターチ 大さじ1;
- クリスタルシュガー、ブラウンシュガー、またはデメララシュガー 大さじ1。
- お好みの保湿クリーム スプーン1杯。
- 牛乳100mL。
- オリーブオイルやココナッツオイルなどの植物油を3滴。
どちらの場合も、混合物が濃くなるまで、コーンスターチを少量の水に弱火で溶かす必要があります。その後、冷まして他の材料を加えます。
できれば、できあがったクリームを温かいうちに、清潔で少し湿った髪に塗布し、一本一本よく伸ばし、濡れたタオルまたはサーマルキャップで髪を包み、必要な保湿効果に応じて 20 分から 1 時間放置します。 。放置すればするほど良くなります。その後、髪を冷水ですすいで完了です。
髪にミルクと砂糖
牛乳には、ビタミン A、ビタミン B12、ビタミン D、カリウム、カルシウム、リンなどのさまざまなビタミンやミネラル、さらに髪の健康に有益なタンパク質が含まれているため、髪に非常に有益です。全乳は、その脂肪が髪に潤いを与えて状態を整え、髪を滑らかにするため、さらに有益です。
髪に潤いを与えて縮毛矯正するための優れたレシピは、次の成分を混合することで構成されます。
- ブラウンシュガー、クリスタルシュガー、またはデメララシュガー 大さじ1。
- 牛乳大さじ4。
- 保湿クリーム大さじ1。
塗布する前に髪を洗い、水気をよく切って髪全体になじませてください。良い結果を得るには、髪をタオルまたはサーマルキャップで包み、少なくとも 30 分間放置します。それからすすぐだけです。
髪にオリーブオイルと砂糖
オリーブオイルを髪に入れると、髪に潤いを与え、フケの軽減、枝毛の軽減、柔らかさ、強さ、輝きなど、いくつかの利点が得られます。
作って髪に使える本当に素敵なレシピには、次の材料が含まれています。
- エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1;
- ブラウンシュガー、デメララシュガー、または氷砂糖 大さじ1。
- 保湿クリーム大さじ2。
すべての材料を容器に入れてよく混ぜます。その後、あらかじめ清潔にして湿った髪全体にこの混合物を塗布し、少なくとも 20 分間放置します。効果を高めるには、濡れたタオルや保温キャップで髪を包みます。
最後に、髪を洗い、混合物から残留物を取り除くために少量のシャンプーを塗布します。コンディショナーの使用は任意です。
考慮事項
砂糖のみが角質除去剤として使用されます。私たちの肌と同じように、頭皮も定期的に徹底的に洗浄する必要があり、砂糖はこれに最適な自然な代替品です。
保湿剤として、コーンスターチ、ミルク、植物油、保湿クリームなど、この効果を促進する他の成分と混合する必要があります。どちらを選択するかに関係なく、髪に砂糖を塗ることは、髪の外観を改善し、髪をよりきれいに、より美しく、より健康にするのに非常に有益です。