サンザシは葉、果実、花が薬、お茶、チンキ剤の製造に使用できる薬用植物であるため、サンザシの利点は数多くあります。
サンザシ、サンザシ、英名サンザシの別名でも知られます。この植物はヨーロッパ、北アメリカ、北アジアが原産です
サンザシの特性は本当に私たちの健康に有益な効果をもたらしてくれるのだろうか？それがまさに今日の記事で話そうとしていることなので、お付き合いください。
あなたが薬用植物を使用するのが好きな人であれば、アジア原産の別の植物であるパチョリの利点についてもっと学ぶこともきっと楽しいでしょう。
何のために – サンザシの 5 つの利点
次のリストでは、サンザシにすでに関連付けられているいくつかの利点と、それらについて既知のことを示します。ちょっと見てください:
1. 心臓の問題の改善に積極的に貢献します
いくつかの特定のサンザシベースの製品は、軽度から中等度の心不全に苦しむ人々の心不全の症状の一部を改善するようです。
問題は、これらの製品が実際に心不全を悪化させ、患者の死亡リスクや入院が必要になるリスクを高める可能性があることが研究で示されていることである、と同出版物は警告している。
心不全のような深刻な病気に苦しんでいる人は、この植物を使用したときに何が起こるかを確認したりテストしたりする余裕はありません。最善のことは、症状に対処するために医師が推奨する、実証済みの安全で効果的な治療法に従うことです。
心臓機能の低下や不整脈としても知られる不規則な心拍に対するサンザシの使用に関する証拠は不十分であると分類されています。
心臓病の治療にこの植物を使用することのもう一つのリスクは、サンザシが心臓に影響を与える症状の治療に処方される多くの薬と相互作用することであると同出版物は警告している。
「心臓病の非常に深刻な性質を考慮すると、サンザシ（または他のハーブ療法）で心臓病を自己治療しようとしないことが肝要です。心臓病の治療にサンザシの使用を検討している場合は、必ず医師に相談してください」と栄養専門家のキャシー・ウォン氏はアドバイスしました。
上記の病気にはかかっていないが、すでに心臓の健康を心配している場合は、心臓に悪いこれらの食品について知り、それらの食品を避けることは価値があります。
2. 不安の治療に役立ちます
Symphatyl として知られる製品に含まれるサンザシ、マグネシウム、 Eschscholzia californicaの組み合わせが、軽度から中等度の不安障害の治療に役立つ可能性があるという証拠がいくつかあります。
しかし、この目的での植物の使用に関する証拠は不十分であると分類されました。
したがって、自分が不安に苦しんでいると思われる場合、またはすでにその問題の診断が確認されている場合は、心理学者または精神科医に相談して、あなたの症状に対する効果的で安全な治療法を見つけ、この点でサンザシが役立つかどうかを調べてください。他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。専門家がこれらの最も一般的に使用される抗不安薬のいずれかを推奨する可能性があります。
3. 胸痛（狭心症）を軽減する効果がある可能性があります。
いくつかの研究では、サンザシが胸の痛みを軽減する可能性があることが示唆されています。しかし、この目的での植物の使用に関する証拠も不十分であると分類されています。
したがって、胸の痛みに苦しんでいる人は、問題に関するより詳細な診断を受け、症状を効率的かつ安全に治療する方法を正確に知り、この種の治療にシーバックソーンが含まれるかどうかを確認するために医師の助けを求める必要があるかもしれません。
4. 高血圧（高血圧症）に対して何らかのプラスの作用がある可能性があります
サンザシが血圧を下げる効果があることを示す研究もありますが、この点での利点は示されていない研究もあります。そのため、この目的での植物の使用に関する証拠は不十分であると分類されています。
これは、高血圧または高血圧に苦しむ患者は医師が指示する治療法に従う必要があり、医師が許可し、常に専門家の指示に従っている場合にのみ、この治療法にサンザシを含めることができることを意味します。
5. アテローム性動脈硬化症との闘いに役立つ可能性がある
栄養学の専門家であるキャシー・ウォン氏によると、動脈内の脂肪沈着物の蓄積であるアテローム性動脈硬化症とサンザシの使用に関する証拠はまだ非常に予備的であると考えられています。
「2018年に発表されたものを含むいくつかの動物研究は、サンザシが血中脂肪レベル（コレステロールを含む）を低下させ、アテローム性動脈硬化の予防に役立つ可能性があることを示唆しています。これらの利点を確認するには、さらなる研究が必要です」と栄養専門家は説明しました。
特に、ウォン氏が言及した研究は人間ではなく動物に対して行われたものであるためです。
したがって、アテローム性動脈硬化症や血液中の脂肪の蓄積に関連する他の種類の病気に苦しんでいる人は、医師が指示する安全で効果的な治療法に従い、この目的のためのサンザシの安全性と有効性に関する研究の確認を待つ必要があります。この意味での植物の使用を考える前に、症状の種類と医師の許可を確認してください。
シーバックソーンの副作用
人によっては、この植物は吐き気、胃のむかつき、頭痛、疲労、発汗、めまい、動悸、鼻血、めまい、腸症状、鎮静、不眠症、興奮などの副作用を引き起こす可能性があります。
さらに、この植物を過剰摂取すると、低血圧や不整脈を引き起こす可能性があります。
植物の使用中にこれらの副作用やその他の問題が発生した場合は、それほど深刻な副作用ではないと思われる場合でも、すぐに医師の診察を受けてください。
これは、問題の本当の深刻さを確認し、適切な治療を受け、プラントの使用を継続できるかどうかを知るために必要です。
サンザシの禁忌とケア
妊娠中および授乳中の女性に対するサンザシの安全性については十分にわかっていないため、安全策を講じてサンザシを避けることが推奨されています。
この植物は血液凝固を遅らせ、手術中および手術後の出血リスクを高める可能性があるため、患者は手術予定日の少なくとも2週間前に植物の使用を中止する必要があります。
サンザシを何らかの目的で使用し始める前に、医師に相談して、すでに使用されている薬、サプリメント、その他の植物と同時に使用しても害を及ぼさないことを確認することが重要です。これは、サンザシが一連の薬との相互作用が大きいためです。
ただし、何らかの目的で植物を使用し始める前に、医師との会話を行う必要があります。ある種の薬、サプリメント、その他の植物を使用している人だけでなく、すべての人、特に子供、十代の若者、高齢者、および次のような症状に苦しむ人も同様です。ある種の病気または特定の健康状態。
これは誰にとっても必要です。なぜなら、サンザシがあなたの特定の症例に本当に役立つかどうか、そしてサンザシがあなたにとって禁忌ではなく害を及ぼす可能性があるかどうかを知るためには、医師との会話が必要だからです。
どのくらいの用量、使用頻度、どのくらいの期間植物が安全に使用できるかを医師に相談することも重要です。
健康にとって非常に危険な可能性があるため、医師がすでに処方した治療法の代わりにシーバックソーンを使用しないでください。
植物などの天然物であっても、特に過剰量または不適切に使用した場合、禁忌があり、副作用を引き起こし、薬と相互作用する可能性があることを覚えておくことが重要です。
