カスカラ神聖茶は、この植物のような天然物には禁忌があり、副作用を引き起こし、薬、サプリメント、その他の植物と相互作用する可能性があるという事実により、有害であると多くの人が信じています。
神聖なカスカラ (Rhamnus purshiana) は北アメリカ原産の植物で、乾燥した樹皮がお茶を作るために使用されます。
日常生活でハーブティーを飲む習慣がある人にとって、 センナ茶が有害かどうかを知ることも価値があります。
では、カスカラサント茶は有害なのでしょうか？
はい、神聖なカスカラは有害である可能性があるため、その植物から作られたお茶にも危険が伴います。
カスカラ サントは流産を引き起こす可能性があるため妊婦には禁忌であり、虫垂炎、脱水症、腸閉塞、吐き気、直腸出血、嘔吐、腹痛のある人には使用できません。
神聖な殻が母乳に入り込み、赤ちゃんに下痢を引き起こす可能性があるため、この植物は授乳中に危険である可能性があります。この植物は、子供や潰瘍性大腸炎や胃潰瘍を患っている人にも投与できません。
この植物は、逆流症、急性腸炎（クローン病）、原因不明の腹痛のある患者にも禁忌です。
保健省のプライマリー・ヘルス・ケア（PHC）のバーチャル・ヘルス・ライブラリー（VHL）の文書によると、ポリープの病歴がある人もカスカラ・セイクラを使用すべきではないという。
カスカラサントの副作用
しかし、カスカラ神聖茶が有害である唯一のケースではありません。この植物は、特にその使用が継続的および/または長期にわたる場合に、一連の副作用を引き起こす可能性があります。植物によって引き起こされる可能性のある有害反応のリストには次のものが含まれます。
- 疲れ;
- 胃の不快感;
- 疝痛および/または腹痛;
- 血液中のカリウム濃度の低下。
- 下痢;
- 栄養素の吸収が悪い。
- 吐き気;
- 便を放出する規則性の喪失。
- 過度の発汗;
- めまい;
- 消化器粘膜の刺激;
- 電解質の損失。
- 依存;
- 嘔吐;
- 心臓の問題。
- 筋力低下。
保健省の VHL – APS 文書では、カスカラ サントの使用は 1 週間を超えないよう警告しています。
植物の使用中に上記の副作用やその他の有害反応が発生した場合は、たとえそれがそれほど深刻な問題であるとは思わなかったとしても、すぐに医師の助けを求め、ハーブを使用したことを伝えてください。
これは、問題の症状の実際の深刻さを確認し、適切な治療を受けるために必要です。
カスカラサント茶は体重を減らすのに役立ちますか?
カスカラサントは、脂肪の吸収を抑える効果があるため、体重を減らすのに役立ちます。
一方、ある雑誌は、この植物が体内の代謝を促進したり、脂肪細胞を分解したりする能力があるというのは事実ではないと指摘しました。したがって、腹部の脂肪を減らすのに本当に役立つものを知ることが役立ちます。
このことと、カスカラ サントは多少危険であり、使用には十分な注意が必要であるという事実を組み合わせると、体重を減らすためにそれを使用する価値はあまりありませんね。
したがって、体重を減らすことが目標である場合、理想的なのは、健康的でバランスの取れた、栄養価の高い、管理された食事に従うことです。このような食生活を続けるのが難しい人は、体に必要なエネルギーと栄養素を提供しながら、目標を達成できる食事プログラムを処方する資格を持つ専門家である栄養士の支援を受ける価値があります。適切に機能します。
運動は体のカロリー燃焼を最大限に高めるため、減量に関しては、身体活動を頻繁に行うことも役立ちます。ただし、トレーニングは体育指導者の監督と指導の下で効率的かつ安全に行われることが理想です。
神聖なカスカラは何のためにあるのでしょうか？
情報によると、この植物には下剤効果があり、一部の人々の便秘の解消に役立つ可能性があります。
腸内細菌は神聖な貝殻の抽出物を代謝し、腸の動きを刺激して排泄を促進する物質を生成します。
同じ意味で、エスタシオ大学の栄養学講座教授であるマノエラ・ペッサーニャ・ダ・ペーニャ氏は、この植物の成分に含まれるアントラキノンが腸の炎症を引き起こし、その結果蠕動運動が増加し、糞便ケーキの排出が引き起こされることを明らかにしました。
カスカラサントのこの下剤効果は、植物が体重を減らしたような印象を与えることができます。
便秘になると、さらに膨満感が増し、以前に「閉じ込められていた」便を排出すると、この膨満感がなくなります。しかし、除去されたのは脂肪という形での体重ではなく、水という形での体重でした。
ここで注意しなければならないのは、神聖なカスカラを下剤として使用することすら再考する必要があるということです。ハーブに関連するすべての危険だけでは不十分であるかのように、下剤の不適切な使用が有害であることが知られています。
カスカラ・サクラなどの下剤の乱用は、明らかに結腸直腸がんの発症リスクの増加と関連しています。
したがって、便秘に苦しんでいる場合は、医師の診察を受けて、症状に対処する最善の方法を見つけることが最善です。特定のケースでは、下剤の代わりに食生活の変更が役立つ場合もあります。
また、便秘がより深刻な健康状態の症状である場合は、医師の診察を受けることで便秘を診断し、正しい治療を開始することができます。
その他の適応症
結腸内視鏡検査を受ける前の腸の準備にカスカラ サクラを使用することは、おそらく効果がないと考えられています。これは、ほとんどの研究で、この植物を硫酸マグネシウムまたはマグネシアミルクと併用しても、結腸内視鏡検査を受ける人の腸の洗浄が改善されないことが示されているためです。
胆石、癌、肝疾患に対するカスカラ・サクラの使用に関する証拠は不十分であると考えられています。
これらの目的での植物の有効性を保証する証拠の欠如とその使用に関連するリスクを組み合わせると、カスカラサントはこれらの状況に対処するための使い捨ての代替品になります。
したがって、結腸内視鏡検査を受けようとしている場合、または胆石、がん、肝疾患に苦しんでいる場合は、医療チームの指示に従ってください。
健康にとって非常に危険な可能性があるため、医師が既に推奨している治療法をカスカラ サントの使用だけで置き換えないでください。カスカラ サントを何らかの目的で使用する前に、医師に相談し、すでに使用している薬、サプリメント、または他の植物と同時に投与すると、カスカラ サントがさらに危険になることがないことを確認してください。
