学名Uncaria tomentosaと呼ばれるキャッツクローは、中南米で発見された植物で、伝統医学によれば、いくつかの健康上の利点をもたらし、一連の病気の治療に使用されています。
インカ帝国の時代から使われており、ペルーで開催された世界保健機関(WHO)主催の国際会議では、同国で最も重要な薬用植物の一つとして認められた。
したがって、この植物の利点と特性が何であるかを調べ、キャッツクローティーの作り方を学びましょう。
キャッツクローの性質
キャッツクローは、次のような幅広い薬効があるため、伝統医学で広く使用されている植物です。
- 鎮痛剤;
- 抗炎症;
- 酸化防止剤;
- 抗腫瘍;
- 抗ウイルス薬;
- 利尿薬;
- 低血圧(血圧の低下)。
キャッツクローの効能と効果
それでは、この植物がもたらす利点のいくつかを見てみましょう。
1. 抗酸化作用がある
キャッツクローには、高い抗酸化能力を持つ物質であるフラボノイドが豊富に含まれています。したがって、この植物からのお茶は、次のような一連の健康上の利点をもたらすことができます。
- 抗炎症作用: キャッツクローに含まれる抗酸化物質は免疫系反応の制御を助け、炎症の治療に貢献します。
- 細胞 DNA の保護: 抗酸化物質のもう 1 つの効果は、細胞 DNA に損傷を与えるフリーラジカルや太陽光線の影響に対する保護です。したがって、キャッツクローティーを摂取すると、がんなどの病気の予防に役立ちます。
2.利尿作用
キャッツクローのもう一つの効果は、尿量の増加です。したがって、この植物が体からの余分な水分の排出を促すため、このお茶の摂取は体液貯留に悩む人にとって有益である可能性があります。
3. 関節炎の痛みの軽減
キャッツクローティーは、変形性関節症や関節リウマチなどの関節炎の症状を改善するのに役立ちます。これは、その抗炎症作用と鎮痛作用の両方によるものです。
しかし、治療時間の評価に加えて、より適切な用量を定義するために、この効果についてはさらに詳しく研究する必要があります。
4. ヘルペスと戦う
最後に、キャッツクローはいくつかの研究で、特にヘルペスウイルスに対して優れた抗ウイルス作用を示しています。
ただし、研究ではお茶ではなく、クリームや軟膏などの医薬品製剤が使用されました。したがって、お茶を局所的に使用しても、研究で見られたのと同じ効果が得られるとは限りません。
効果はまだ確認されていない
すでに研究で実証されている上記の効果に加えて、伝統医学に基づいたキャッツクローの他の適応症もあります。
しかし、それらはまだ証明されておらず、研究はまだ行われる必要があることを覚えておくことが重要です。
彼らです:
- 胃炎や潰瘍などの胃の問題の改善。
- 血圧の低下;
- アルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患。
- 子宮筋腫の治療;
- ストレスや不安からの解放。
猫の爪で痩せる?
キャッツクローは体重減少に直接つながるわけではありません。しかし、その利尿作用により体液が失われ、体重が減少する可能性があります。しかし、これはこの植物が体脂肪の燃焼や蓄積に影響を与えないため、体重が減るという意味ではありません。
キャッツクローティーの作り方
材料:
- 砕いたキャッツクローの葉 大さじ1。
- 水1リットル。
準備方法:
- 葉と水を鍋またはやかんに加えます。
- 次に、沸騰させ、沸騰し始めたら3〜4分間火の上に置きます。
- 最後に火から下ろし、10分間休ませて濾し、お召し上がりください。
注意:お茶は1日2~3杯以上飲まないでください。
禁忌
キャッツクローはその利点にもかかわらず、一部の人々には摂取されるべきではありません。彼らです:
- 子供たち;
- 妊娠中または赤ちゃんに授乳中の女性。
- 免疫抑制剤を使用している移植患者。
さらに、次の問題を抱えている人は、植物の使用に細心の注意を払い、常に医師の監督の下で行う必要があります。
- 低圧;
- 白血病;
- 多発性硬化症、 狼瘡、乾癬などの自己免疫疾患。
副作用
この植物は、短期間であれば安全であると考えられています。ただし、正しく使用した場合でも、いくつかの症状が発生する可能性があります。彼らです:
- 低血圧、つまり血圧が低いこと。
- 下痢;
- 吐き気;
- 頭痛;
- めまい;
- 腎臓の問題;
- 特に大量に使用した場合、肝臓の問題。
さらに、アカネ科の植物にアレルギーのある人は、キャッツクローを使用するとアレルギー反応を起こす可能性が高くなります。
ヒントとケア
あらゆる種類の症状の治療に薬用植物を使用する前に、医師に相談し、問題に対処するための専門家からの指示を無視しないことが重要です。
また、何らかの種類の薬を服用している場合は、その薬とキャッツクローとの間に相互作用の可能性がないことを医師に確認することが重要です。
ビデオ: キャッツクローティーの利点
キャッツクローの約束について詳しくは、以下のビデオをご覧ください。
