アラント ( Kalanchoe daigremontiana ) は、「千の母」としても知られ、アフリカ原産の多肉植物の一種で、その美しさと鎮痛、抗炎症、抗酸化、治癒、利尿作用による治療上の有用性で知られています。
この植物はブラジルの熱帯気候によく適応したため、アマゾンの先住民族によってさまざまな炎症の問題の治療、痛みの緩和、腫れの緩和、怪我の治療に広く使用されてきました。
この植物は、抗腫瘍作用、つまり癌と闘う作用があると考えられているため人気になりました。実際、アラントはこの分野の研究者や医師によって研究されていますが、研究はまだ初期段階にあり、体外細胞と動物モデルを使用した研究に限定されています。この結果はまだ人間に当てはめることはできず、この植物はがん治療に使用されるべきではありません。
ほとんどの薬用植物と同様に、アラントの治療効果を証明する科学的研究はほとんどありません。
一方で、安全性と毒性の研究では、この植物、特に生の葉を長期間使用すると中毒を引き起こし、吐き気、嘔吐、腹痛、心拍数の変化、神経機能の障害などの症状を引き起こす可能性があることが示されています。
毒性のリスクがあるため、この植物は、使用方法、そして何よりも安全な用量の指示方法を知っている医師または薬草医の監督の下で、治療目的でのみ使用する必要があります。通常、乾燥葉はアラント茶または植物の乾燥抽出物で作られたカプセルを調製するために使用されます。
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アラントは何に使われますか？
何世紀にもわたって、健康を維持し、病気を治すためにアラントなどの薬用植物を使用してきた人々の例がいくつかあります。アラントの医学的使用で伝統的にどのような利点が観察されているかを見てみましょう。ただし、研究はまだ開発中であり、その使用には専門的な監視が必要であることを忘れないでください。
抗炎症、鎮痛、治癒
アラントには顕著な抗炎症作用があり、頭痛や喉の痛みなどの内部 炎症過程と、傷や潰瘍などの外部（皮膚）の炎症過程の両方の治療に使用できます。
抗炎症作用により、この植物は鎮痛効果を促進し、さまざまな炎症に起因する痛みを和らげます。免疫系の炎症メカニズムに作用するため、この植物は自然治癒プロセスを促進し、皮膚の傷の治療にも役立ちます。
これらの利点を活用するために、アラントは、後で説明するように、乾燥した葉から作ったお茶として使用したり、皮膚に直接塗布したりすることができます。
歯肉炎や歯周炎などの口腔内の炎症もアラントで治療できます。これらの用途にアラント茶を使用する効果的な方法は、うがい薬やうがい薬として使用することです。
植物の温かい葉は、局所的な痛みを和らげることができるため、1日1回、湿布として使用したり、痛みのある関節や筋肉に直接置くことができます。
抗アレルギー
鼻水、鼻詰まり、咳、発熱、喉の痛み、頭痛などのアレルギーやインフルエンザのような症状は、アラント茶で治療できます。
すでに述べた抗炎症作用と鎮痛作用に加えて、この植物は鼻炎などのアレルギープロセスに典型的な免疫系の過剰反応も抑制するようです。
抗菌性
カプセルに入ったアラント乾燥抽出物とリーフティーは、泌尿器系および女性の生殖器系の感染症の治療に使用できます。
健康食品店で購入できるアラントで作られた婦人科用軟膏を使用する可能性もありますが、他のすべての場合と同様、この自然療法を使用する前に医師または婦人科医に相談する必要があります。
この軟膏は、膣領域で増殖する病原性（悪玉）細菌と闘い、かゆみや分泌物などの症状を軽減します。軟膏は 8 時間ごとに、最長 15 日間使用する必要があります。
鎮静剤
不安やストレスによって睡眠が妨げられている場合は、アラント ティーとカモミール、レモン バーム、ミントなどの他の心を落ち着かせるハーブを組み合わせるとよいでしょう。この植物には穏やかな鎮静作用があり、心と体を落ち着かせてリラックスさせるのに役立ちます。 。
抗腫瘍
アラントの人気をこれほどまでに高めた利点の 1 つは、抗がん作用または抗腫瘍作用であると考えられていたことです。最近の研究では、植物にはブファジエノリドなど、これらの効果をもたらす特定の成分が存在することが証明されています。
一方、ポーランドのウッチ大学の最近の研究では、インビトロ（プレート）およびインビボ（マウス）での抗がん活性の証拠はあるものの、ヒトにおけるその医薬用途は依然として限定されていることが示された。
言い換えれば、アラントの癌治療の可能性と、この植物が人体に引き起こす可能性のある毒性影響を深く理解するには、さらなる研究が必要です。
この意味で、この研究はアラントの薬効を認め、科学研究の継続性を擁護して、癌の治療にアラントが有用か否かを示す一連の証拠を収集することになる。
これまでのところ、すでに登録されている研究では、がん治療におけるアラントの有効性を示す十分な証拠は得られていません。
アラントの使い方
アラント茶
1カップの水を沸騰させ、小さじ1杯（10g）の乾燥したアラントの葉を加えます。マグカップを注ぎ、植物を10分間注入します。この時間が経過したら、お茶を濾して飲みます。
1日あたり最大30グラムの植物の安全な摂取量を考慮して、このお茶は1日3回まで飲むことができます。
アラントカプセル
アラント カプセルは通常、1 回あたり 500 mg の用量で健康食品店で販売されています。推奨使用量は 1 日あたり 3 カプセルまでですが、パッケージのラベルまたはリーフレットに記載されている推奨事項を必ず確認し、医師または薬草医の指示に従ってください。
アラント温湿布または湿布
アラントを関節や筋肉の痛みを和らげる温湿布として使用したり、傷口に置いたりするには、植物の葉を熱湯で温め、目的の場所に置くだけです。
ただし、火傷を避けるため、この手順の前に葉をよく洗い、安全な温度に達するまで待ってから皮膚に置きます。
あるいは、葉で湿布を作り、少量の熱湯で浸して傷や皮膚の痛みのある部分に貼るだけです。
マセラシオンは、青汁が抽出されるまで、葉をすり鉢で砕いて粉砕するプロセスです。乳棒がない場合は、ブレンダーまたはミキサーを使用できますが、湿布が皮膚上で半固体のままになるように水を少量使用します。
湿布や湿布は1日1回だけ使用してください。
アラントの副作用
アラントには健康に有益な化合物が含まれているのと同じように、この植物にも濃度によっては体に有毒となる可能性のある物質が含まれています。
これらの物質の 1 つは、ダイグレモンティアナと呼ばれるステロイドであり、一定の用量で有毒となる可能性があります。植物内に存在するダイグモンティアナの量を推定することは簡単な作業ではありません。これは、植物が成長中にさらされた環境条件によって変化するためです。
この物質のため、アラントは高用量でも、たとえ低用量でも、長期間使用すると心不全や腎不全を引き起こす可能性があります。
したがって、過剰摂取または長期使用による中毒の副作用を避けるために、アラントの毎日の使用は30 日を超えないようにすることをお勧めします。治療を中止してから 15 日後に再開できます。
毎日の摂取量は、乾燥アラント葉 30 グラムまたは 500 mg カプセル 3 個の重量を超えてはなりません。
アラントは、子宮収縮を高めるリスクがあるため妊婦、子供、低血糖症、低血圧の人には禁忌であり、これらの臨床症状で使用される継続使用薬と相互作用する可能性があります。
