健康ラボ
—
by
研究者らは、ビタミンDが実験用ラットのがんに対する免疫力を向上させたことを確認しました。この結果は、フランティ…
科学誌ニュートリエントに掲載された1月の研究では、粉末抹茶がうつ病やストレスに対処するのに役立つことが判明した…
断続的な断食は健康とフィットネスの世界で非常に人気がありますが、それには十分な理由があります。体重減少の促進、…
定期的な身体運動がもたらす利点は、少ないものでも、未知のものでもありません。体重減少に貢献するだけでなく、心臓…
米国マサチューセッツ工科大学（MIT）の科学者らは、プロバイオティクス食品であるヨーグルトを食べると男性の精力…
アルツハイマー病患者の数は世界中で急速に増加しているため、リスクを評価するのに遅すぎることはありません（早すぎ…
マウスを使った新しい研究では、リンゴの皮に天然に含まれる化合物であるウルソール酸が、肥満や前糖尿病や脂肪肝疾患…
忙しくて忙しい心は、通常、ぐっすり眠ることができません。しかし、ストレスを感じているときに早く眠りにつくために…
あなたは、我慢できずに、時々ピザやチーズバーガーを食べ過ぎてしまうタイプですか?だから気をつけて！これは、過剰…
糖尿病を患っている人、手術から回復中の人、あるいは虚弱で走ることができない人でも、運動から同じ健康上の利点が得…
