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マリアナ・ゴールドファーブが呼吸法を教え、その利点を列挙する

5月 29, 2024

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健康ラボブログ

in メディアでの演習, 演習

ヨガのファンであるマリアナ・ゴールドファーブさん（34）は、ナウリ・クリヤと呼ばれる呼吸法を教えた。栄養士によ…