サトウキビから作られたお茶を飲むと痩せるという人もいます。高さ1～2メートルの植物で、枝に対してらせん状の葉（らせん状）を出し、白、黄色、ピンクなどの花を咲かせます。
今日の記事ではマーシュケインで本当に痩せるのかを調べてみましょう！次に、減量に関連する他のお茶についてさらに学ぶ機会を利用してください。
マーシュケインについて
マーシュケーン（Costus spicatus）は、ケーン・デ・マカコ、ケーン・ド・マンサ、カアインガ、ケーン・ブランカ、カナラナ、ケーン・ド・マト、ジャクアカンガ、パコ・カティンガ、などの名前でも知られる絶滅危惧種の植物です。ペリーナ、ウバカヤ、または紫色の杖。
ブラジル全土が原産と考えられていますが、その利尿作用と美しさから、主に大西洋岸森林やアマゾンなどの地域で伝統的に薬用や観賞用に使われています。
高さ1～2メートルの植物で、枝に対してらせん状の葉（らせん状）を持ち、花色は白、黄色、ピンクなどです。
それで、マーシュケーンは本当に体重を減らしますか？
マーシュサトウキビは減量プロセスを助けるために使用できます。
同じ意味で、ある薬草学者は、この植物は発汗作用と利尿作用があるため、ダイエットと減量製剤の両方に使用されていると指摘しました。しかし、薬局は、マーシュケーンは優れた補助植物として機能するが、奇跡のハーブではないと警告しました。
言い換えれば、例えば紅茶などを通じてマーシュケーンを使用して、まるで魔法のように脂肪が除去されることを期待することはできません。
特に、言及されているこれらの特性は、脂肪ではなく水の形での体重の除去を指しているためです。 「発汗」という用語は、辞書で定義されているように、発汗、つまり汗を誘発する能力を持つ薬または物質を指します。
逆に、私たちが何かに利尿作用があると言うとき、これも辞書によれば、その物は尿の流れの量を増やすことによって尿の排泄を刺激することを意味しています。
サトウキビから抽出されるお茶などの利尿作用のあるお茶は、むくみの原因となる体液貯留に効果があります。しかし、この場合、ケーン・ド・ブレホの使用後に最終的に観察される可能性のある腫れの軽減は、体内に保持されている余分な水分の損失に関連していることを強調します。
そのため、体内の水分が入れ替わると、排出された水分としての体重は元に戻ります。
利尿作用のあるお茶について話すとき、警告を残す必要があります。利尿作用のあるお茶を乱用したり、過剰に摂取したり、体重減少を促進するために水の形で長期間摂取したりしないでください。これは脱水症状を引き起こす危険性があるためです。体の健康にとって非常に危険なもの。脱水症状に注意し、これらの兆候が現れた場合はすぐに医師の診察を受けてください。
それだけでは十分ではないかのように、その治療用途の有効性と安全性に関する実験による確認はまだ行われていません。言い換えれば、この植物に関連した体内の余分な水分を除去する効果が本当に観察できるかどうかは不明です。
いずれにせよ、最も永続的な減量には脂肪の形で体重を除去することが含まれることを覚えておく価値があります。これは、栄養と頻繁な身体活動を組み合わせた古典的な方法によって健康的な方法で達成されます。
したがって、体重を減らすことが目標である場合、理想的なのは、健康的で管理された、栄養価の高いバランスのとれた食事に従うように努めることです。このタイプの食事療法を続けるのが難しい場合は、体が適切に機能するために必要なエネルギーと栄養素を提供しながら、目標を達成するのに役立つ食事プログラムを処方してくれる資格のある専門家である優れた栄養士の助けを求めてください。
身体運動は体のカロリー燃焼を最大限に高めるため、減量を目標にしている人には、食事療法と並んで頻繁に身体活動を行うことも良い選択肢です。
ケーン・ド・ブレホの禁忌とケア
マーシュケインが体重を減らすかどうかを確認したところで、その使用に関連するいくつかの制限について学びましょう。
さて、マーシュケーンは妊婦や授乳中の女性には使用できません。過剰または長期にわたる植物の使用は腎臓障害を引き起こす可能性があるため、理想的には医師の指導の下で摂取する必要があります。
したがって、マーシュケーンを何らかの目的で使用する前に、その植物が特定の症例に適応的で安全であるかどうか、また、どのくらいの用量、頻度、最長でどれくらいの期間使用できるかを確認するために医師に相談する必要があります。使用されます。
特に、ご記憶のとおり、その治療用途の安全性については実験による確認がないからです。
論理的には、植物を使用する前に医師に相談することの推奨は誰にとっても重要ですが、子供、青少年、高齢者、病気や特定の健康状態に苦しむ個人に関しては特に必要です。
植物などの天然物であっても、副作用を引き起こしたり、禁忌があったり、他の物質と相互作用したりする可能性があることに留意する必要があります。したがって、薬、サプリメント、または他の植物を使用する場合は、問題の物質と同時にマーシュケーンを使用することが危険かどうかを医師に尋ねる必要があります。
杖の使用中に何らかの副作用が発生した場合は、それほど深刻な問題ではないと思われる場合でも、すぐに医師の診察を受けてください。これは、問題となっている副作用の実際の深刻さを確認し、適切な治療を受け、植物の使用を継続できるかどうかを知るために必要です。
