抗生物質は細菌感染症と戦うために使用される薬であり、副作用の 1 つとして下痢を引き起こす可能性があります。抗生物質の使用に伴うこのタイプの反応は、幼児や高齢者によく見られますが、あらゆる年齢層の人が罹患する可能性があります。
薬の使用中に下痢が起こることがありますが、治療終了から数日後には止まります。または、抗生物質による治療の終了から数日後に症状が始まることもあります。
ほとんどの場合、下痢は食事の調整やその他の簡単な家庭の資源で管理できるため、健康への悪影響を最小限に抑えながら抗生物質による治療を続けることができます。
しかし、より重度の症例では、抗生物質をそれほどひどい下痢を引き起こさないものに変更したり、治療を中止したりする必要がある場合もあります。通常、この重症度の症例はクロストリジウム ディフィシルという細菌の増殖に関連しており、その強力な毒素が腸壁を攻撃して下痢を引き起こします。
抗生物質による下痢に対処するための簡単な家庭の方法をいくつかご覧ください。
下痢対策のためにしてはいけないこと
抗生物質による下痢の対処法を知る前に、下痢の場合に何をしてはいけないかを知ることが重要です。
まず医師に相談せずに抗生物質の服用を中止しないことが非常に重要です。下痢にもかかわらず、治療は指示どおりにスケジュールどおりに続けなければなりません。
下痢を止めるために下痢止め薬を使用することも推奨されません。この症状は自己限定的です。つまり、限られた期間内に発生し、自然に治まります。
ただし、次のような症状によっては、下痢が悪化していることを示しており、医師の診察が必要になる場合があります。
- 38℃以上の発熱
- 脱水症状の兆候：口渇、疲労感、尿量の減少。
- 腹部に激しく持続する痛みがある
- 便中の粘液または血液の存在
- 下痢に加えて、頻繁に嘔吐し、食事を我慢することができなくなります。
症状が重篤でない場合は、抗生物質による治療を受けながら、簡単な家庭療法で下痢を抑えることができます。
家庭で抗生物質による下痢に対処する方法
以下では、下痢をコントロールし、抗生物質によるよりリラックスした治療を受ける方法をご覧ください。
- 水分補給:下痢の場合は、大量の水分が便中に排出され、脱水症状を避けるために補給する必要があるため、水分摂取量を増やす必要があります。水に加えて、水分摂取を容易にするために、自家製ホエー、ココナッツウォーター、フルーツジュースを飲みましょう。 自家製ホエーやのレシピもチェックしてください。
- 消化を妨げる食品を取り除く：加工食品や砂糖の多い食品や飲料、 加工肉、脂肪の多い食品、皮をむいていない果物や野菜、自然食品、コショウやその他の調味料を使用した味付けの濃い食事は避けてください。
- 軽食を食べる：細切り鶏肉を添えたマッシュポテト、米やトウモロコシのお粥、スープやスープなど、消化にあまり手間がかからない栄養価の高い食べ物を選びましょう。下痢に最適な食品 10 個のリストをご覧ください。
- プロバイオティクスを摂取する：抗生物質は、治療中の病気の原因となっている悪玉菌と戦うだけでなく、最終的には善玉菌も排除してしまい、腸内細菌叢のアンバランスを引き起こします。腸内に善玉菌を再び増やすには、 、発酵乳、 コンブチャなどのプロバイオティクスを摂取してください。をご覧ください。
- 薬効のあるお茶を飲む：下痢には薬は必要ありませんが、症状を緩和し、水分補給に役立つ鎮痛作用や制吐作用（吐き気を軽減する）を持つお茶を飲むこともできます。ミント、カモミール、ジンジャーティーがこれらの目的を満たしますが、好みに応じて他のお茶のオプションも選択できます。
これらの家庭療法では下痢を抑えるのに十分ではなく、上記のような他の症状が現れた場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
このような場合、糞便中に失われた液体を補充するために、静脈内輸液を投与する、つまり静脈内に血清を受け取ることが必要になる場合があります。状況によっては、ロペラミドやラセカドトリルなどの、 排便の頻度と量を減らすための薬物療法も投与されます。
もう一つ考えられる医学的介入は、増殖した可能性のある悪玉菌に対する免疫系の働きを刺激し、体にとって有益な菌を補充することで腸のバランスの再調整を促進する、サプリメントやプロバイオティクス薬の投与です。
