レティシア・コリンさん（34）は、インスタグラムでフォロワーの注目を集めた動画をシェアした。女優はお尻に小さな「ハンマー」を受けるという東洋療法を受けた。
この技術は整体と呼ばれ、筋骨格系のバランスを取り戻すことが期待されています。この治療は慢性および急性の痛みの軽減に適応されます。
治療法を示すとき、芸術家は次のように書いています。膝、腰、足首、磨耗、疲労、恐怖?変形性関節症、ロコ半月板、関節炎、腱炎、リウマチなどを患っている人たちにエールを送ります。」
整体は日本のカイロプラクティックの一種で、指圧に似た側面があります。このメソッドは、骨構造、関節、筋肉、腱の構造的な再調整をもたらし、体の姿勢を積極的に支援することを目的としています。
この治療により、脊椎、首、腕、膝、頭の痛み、不快感などの問題が軽減されます。さらに、整体は肉体的なリラクゼーションを促進し、心の疲労を和らげることにより、心理的な気質と幸福に貢献することを約束します。
ただし、特に脊椎や関節などのデリケートな領域を扱う場合、このテクニックは専門のセラピストによって実行される必要があることに注意してください。
最近、レティシア・コリンさんは有効成分を頭皮の皮膚に注入するなどの他の処置を行った。このプロセスは、小さな針を使用して物質を塗布することで構成され、血液循環を刺激し、根の成長を促進する炎症反応を引き起こすために、その領域の皮膚に微細な穴を開けます。
ダイエット
レティシア・コリンは、新しい作品を始めるときは自分自身を完全にミックスに投入し、役柄に必要な変化は何でも取り入れるタイプのアーティストです。たとえば、2015 年には、キャラクターのために体重を減らす必要がありました。当時、彼女にとってレモンは強い味方でした。
「サラダや肉の味付けに使ったり、 水をレモンと一緒に飲んだりしています。体をアルカリ化し、免疫力と炎症を大幅に改善します」と彼は主張しました。
体重を減らすために、彼女は好きな料理をやめなければなりませんでした。「私はファロファと卵が入った豆が大好きで、チョコレートも恋しいです。気が向いたらチョコレートを食べますが、グルテンなど特定のものは必要ないことに気づきました。アレルギーも減り、インフルエンザも減りました」と彼はコメントした。
しかし、2017 年には状況が異なりました。コリンは仕事のためにも、すぐに体重を増やす必要がありました。当時、彼女は特別なダイエットを始めましたが、自分には合わなかったのです。
「私がかかってしまったのは、ほとんど胃炎でした。体重が増えるどころか、胃に問題を抱えていました。私は食べ物にとても敏感でした」とコラムニストのダニエル・カストロとのインタビューで当時彼は嘆いた。
体重を増やさずに数キロ増量してステージに出演するには、体重が20キロを超える特別なジャンプスーツを着なければなりませんでした。 「この身体的な関与がキャラクターに構図をもたらすことを私は知っています」と彼は分析した。
