まだご存じないかもしれませんが、亜麻仁ジェルを髪に使用することは、安価で自然な代替手段となります。高品質のジェルのほとんどは高価で、安いものでは髪が重くなり、見た目が硬くなってしまいます。
ここでは、髪用亜麻仁ジェルの仕組みと髪へのすべての利点を知るとともに、自宅で亜麻仁から独自のジェルを作る方法を学びます。
亜麻仁
亜麻仁は、科学的にはLinum usitatissimumと呼ばれる亜麻の種子です。さまざまな健康上の利点から食事に広く使用されており、オイルやジェルの形で髪に直接塗布することもできます。
オメガ 3 脂肪酸や、ビタミン E、マグネシウム、銅、葉酸、鉄、カルシウム、ビタミン B6、亜鉛、カリウム、タンパク質などの他の栄養素の存在により、髪の健康にいくつかの利点をもたらします。
亜麻仁には黄色がかった色や茶色のものがあり、濃い色にはオメガ 3 タイプの必須脂肪酸が多く含まれており、髪をダメージから守る重要な抗炎症作用に加えて、主に巻き毛に見られる保湿効果を担っています。 。
亜麻仁ジェル
亜麻仁ジェルは天然で安価な製品で、髪に使用するといくつかの効果が得られます。このゲルを準備するには、水と亜麻仁を手元に用意するだけです。準備の残りの部分は以下に表示されます。
このジェルは、カールを際立たせるのに役立つため、巻き毛やウェーブのかかった髪にさらに効果的です。亜麻仁ジェルは、十分な量のエッセンシャルオイルを髪に局所的に塗布する最も簡単な製品の 1 つです。以下に、亜麻仁ジェルを髪に使用する主な利点をいくつか挙げます。
利点
1. 整えられた柔らかい髪
ほとんどのジェルやヘアスタイリング製品とは異なり、亜麻仁ジェルにはアルコールが含まれていません（レシピにアルコールを追加するか、この成分を含むものを購入しない限り）。アルコールは、特にその物質のせいでパサパサになっている乾燥した縮れた髪には興味がありません。
こうすることで、亜麻仁ジェルを使用すると、髪が硬くて乾燥したように見えなくなります。それどころか、亜麻仁ジェルを塗ると縮毛も柔らかくなり、ツヤツヤになります。
さらに、亜麻仁は髪のコンディションを整え、髪を滑らかで動きのあるものにします。これは、亜麻仁ジェルが髪の水分を保持し、切れ毛、枝毛、髪の乾燥、縮れなどの一般的な問題を制御するのに役立つためです。
2. 栄養
亜麻仁にはオメガ 3 脂肪酸が豊富に含まれており、これらのエッセンシャルオイルは良好な栄養補給に不可欠です。それらは毛髪束と毛包に栄養を与え、毛髪をより強くし、ダメージを受けにくくする役割を担っています。栄養に加えて、オメガ 3 は髪の弾力性の向上にも役立ちます。
3. 髪の成長
亜麻仁に含まれるビタミンEは、髪の成長に関しては最高のビタミンの1つです。これは、髪と頭皮をダメージから守る抗酸化作用によるものです。亜麻仁ジェルは血液循環の改善にも役立ちます。つまり、毛包がより多くの栄養素と酸素を受け取り、より強くなります。
4. オイル削減
亜麻仁ジェルは頭皮の pH バランスを整え、油分の生成を減らします。こうすることで、髪の油っぽさが減り、見た目も快適になります。さらに、不適切な pH や過剰な皮脂は髪の成長と健康に悪影響を与える可能性があります。
5. カールの定義
亜麻仁ジェルはその栄養素により、髪の状態を整え、髪の状態を整えます。場合によっては、髪が少し硬くなる場合がありますが、害はありません。この効果が観察される場合は、塗布の頻度を減らすか、1 回あたりのジェルの使用量を減らしてみてください。
6.フケ予防
髪に亜麻仁ジェルを定期的に使用すると、抜け毛による脱毛、頭皮湿疹、フケの出現などのいくつかの問題を防ぐことができます。これは、亜麻仁には炎症やその他の頭皮の問題が発生するリスクを軽減する抗炎症作用があるためです。
7. 破損・落下の軽減
亜麻仁に含まれる大量のオメガ 3 脂肪酸は髪の弾力性を高め、髪を強くして切れ毛や枝毛を起こりにくくします。亜麻仁ジェルには、髪にダメージを与えて脱毛を引き起こす瘢痕性脱毛症などの症状を改善する効果もあります。これも亜麻仁の抗炎症特性によるものです。
8. 男性の脱毛症の予防
男性型脱毛症は通常、テストステロンが毛包の縮小を引き起こすジヒドロテストステロン (DHT) に変換されるホルモンの変化によって引き起こされ、脱毛症につながります。
亜麻仁に含まれるαリノレン酸は、5αリダクターゼという酵素（このホルモン変換に関与する）を阻害することができ、 やオレイン酸などの他のエッセンシャルオイルと一緒に、男性型脱毛症を治療するための自然な治療法として使用されています。
やり方
亜麻仁ジェルを作るにはいくつかの方法がありますので、以下でそのいくつかを説明します。
1. ストーブの上の亜麻仁ジェル
ストーブを使用して亜麻仁ゲルを準備するには、亜麻仁を水の入った鍋に一晩浸したままにしておく必要があります。このステップはオプションであり、ゲルの収量を増やし、調理を容易にしてプロセスを高速化するために行われます。
次に、亜麻仁と水を鍋に入れ、時々かき混ぜながら強火で調理します。
混合物が沸騰し始めたら、静かに絶えずかき混ぜ、粘稠度がきめ細かい泡状のゼラチンのようになったら火を少し弱めます。
亜麻仁が形成されたゼリーの中に浮遊し、鍋の底に沈まなくなったら、火を止めて混合物をふるいを通して排出します。
この時点で、髪の特定のニーズに合わせて、ふるいにかけた自家製亜麻仁ジェルに、アロエベラ、エッセンシャルオイル、またはお好みの成分など、いくつかの物質を追加することができます。卵白の粘稠度に達するまで、混合物全体を泡立てます。製品は蓋付きの容器に入れて保管してください。
2. 電子レンジでの亜麻仁ジェル
電子レンジで亜麻仁ジェルを作るには、同じ材料が必要ですが、手順はコンロで行うよりもはるかに簡単で迅速です。
約2カップの水、4分の1カップの亜麻仁、電子レンジ対応の容器、ジェル容器、ふるいを用意します。
水と亜麻仁を電子レンジ対応の容器に入れ、フルパワーで約5分間放置します。次に、種子をふるいを通して容器に入れて保管します。
ストレージ
自家製亜麻仁ジェルは、冷蔵庫で 2 週間自然に保存できます。それ以上保存するには、製品を冷凍するか、防腐剤を添加する必要があります。
使用方法
亜麻仁ジェルを髪に使用する場合は、濡れた髪または湿った髪に直接塗布する必要があります。ジェルは髪全体に沿って、そしてたっぷりと塗布する必要があります。髪は十分な水分補給を行っている場合と同様に、ジェルで完全に覆われている必要があります。塗布量が少なすぎると効果が得られません。
髪を完全に乾かすか、ディフューザー付きのドライヤーを使用してください。ヘア製品の重さを感じることなく、非常に柔らかく輪郭がはっきりした髪になります。
ジェルを塗布して洗浄することもでき、縮れを軽減したり、ヘアスタイルの形を整えたり修正したりするのに役立ちます。
必要と思われる場合は、亜麻仁ヘアジェルを毎日使用できます。
髪用の亜麻仁ジェルは効果がありますか?
はい、亜麻仁ジェルは、特に髪のコンディショニングと輪郭を整えるのに効果的です。
その使用に関して報告されている問題は、髪が硬く見える小さなフレークの形成に関係しています。しかし、いくつかの報告によると、これは最初に髪を洗わずにジェルを再度塗布した場合にのみ発生することが示されています。したがって、この問題を回避し、頭皮への残留物の蓄積を避けるために、ジェルを塗布する前に髪を洗うだけです。
効果を高めるためのヒント
たとえば、保湿効果を高めるために亜麻仁ジェルを調製するときにエッセンシャルオイルを追加することができます。お好みのオイルを使用できます。例としては、 、ココナッツ油、 、アロエベラなどが挙げられます。数滴、多くても大さじ1杯で十分です。
亜麻仁ジェルを蜂蜜、リンゴ酢、レモン汁などの製品と混ぜて髪に塗布することもできます。これは、頭皮から残留物を除去するのに役立つ優れた天然のディープクリーニングソリューションになります。