23歳の看護師は、身体活動の前にプレトレーニングとして使用されたカフェインカプセルを摂取した結果、病院に運ばれたとTikTokで報告した。
ブラジリア在住のアンドレスサ・メロさんは先週、サプリメント摂取後に心臓発作を起こしそうになり、入院を余儀なくされたことが話題となった。
アンドレッサさんは、自分が体験した恐ろしい感覚をソーシャルネットワークで共有し、「心臓が口から出てきそうな気がした」と看護師は報告した。
実際のところ、これらのカプセルは、普段身体活動を行う人々によってプレワークアウトとしてよく使用されていますが、医師は専門家の監督なしでカプセルを摂取することのリスクについて警告しています。
これらの興奮剤はカプセルまたはドリンクの形で入手でき、多くの場合カフェインをベースにしており、処方箋なしで購入できます。それらは激しい身体活動のパフォーマンスを向上させるために使用され、用量は通常200mgから300mgの範囲です。
用量を増やすと脳内のカフェインレベルが増加し、その結果、エネルギーに関連する神経伝達物質であるドーパミンとアドレナリンの放出が増加します。
アンドレッサさんによると、友人の家で用量を確認せずにカプセルを服用したという。彼女は入院したとき、心拍数が毎分 208 拍に達していることに気づきました。
看護師はまた、各カプセルには 420 mg のカフェインが含まれているが、米国健康監視局 (Anvisa) は成人の 1 日あたりの摂取量が 400 mg を超えないよう推奨していると説明しました。
「死ぬかと思った。吐き気とめまいを感じました。ジムで物にぶつかったのに気づかずに打撲傷を負ってしまった。感受性を失いました」とアンドレッサさんは説明しました。こちらもご覧ください:カフェインが体に及ぼす影響は何ですか?
これらのカプセルを不適切に摂取した場合の主な症状には、不整脈、動悸、不安、アドレナリン過剰などがあります。