トウモロコシの毛やひげは、抗炎症作用と利尿作用を持つ植物の一部です。したがって、トウモロコシの毛は、尿路感染症などの泌尿器系および腎臓系に関連する問題を治療する代替医療で使用されています。
抗炎症作用と利尿作用に加えて、黄色がかった髪には、私たちの体に役立つ多くのビタミン、炭水化物、タンパク質が含まれています。
トウモロコシの毛は、乾燥抽出物の形で健康食品店や調剤薬局で販売されており、トウモロコシの毛茶の製造や栄養補助食品として使用されます。
トウモロコシの毛の目的、その特性、使用方法、禁忌についてご覧ください。
トウモロコシの毛は何に使われますか?
トウモロコシの毛は、科学的には柱頭と呼ばれる黄色がかった毛束で、トウモロコシの穂軸の中にあり、粒と一緒に発達します。
トウモロコシのこの部分は、次のような健康上の問題を治療する医療目的で広く使用されています。
- 膀胱炎:膀胱の感染および/または炎症。通常は大腸菌によって引き起こされます。膀胱炎の治療に最もよく使われる治療法を見てみましょう。
- 腎炎：感染症、免疫反応、または薬物乱用に起因する腎臓の炎症。
- 腎臓結石：特に尿で除去できる小さな結石。腎臓結石の種類とその予防方法をご覧ください。
- 痛風:血液中の尿酸レベルの上昇によって引き起こされる、関節に影響を及ぼす炎症性疾患。 知りましょう。
- 尿失禁:問題の原因と対処法を確認してください。
- むくみ：体内の体液貯留によるもの。
- PMSの症状：けいれん、頭痛、腰痛、ストレス、不安。
トウモロコシの毛には利尿作用があり、人が排尿するためにトイレに行く頻度が増加します。その結果、体液貯留によるむくみが軽減され、血圧が正常より高い場合は血圧も低下します。
コーンヘアーティーは滞留した体液の除去に役立つため、体重を減らしたい人にも使用されます。この場合、お茶は体液貯留による余分な体重を減らすのに役立ちますが、この習慣は健康的な食事計画と定期的な身体活動と結び付ける必要があります。
利尿作用に加えて、いくつかの科学的研究では、トウモロコシの毛には血糖値を下げ、腸内細菌叢を調節して腸機能を改善する効果があることが示されています。
整腸作用の場合、トウモロコシの毛の寄与は繊維質と水分の摂取量の増加と強く関係しており、十分な量の繊維質と水分を同時に摂取できないために便秘に苦しむ人々の症状が改善する傾向があります。一日中。
トウモロコシの毛の性質
トウモロコシの毛は、その特性により薬用植物とみなされます。
- フラボノイドが豊富なので抗酸化作用があります。
- 抗炎症作用があり、体内の毒素を除去するのに役立ちます。
- 血糖値の低下に寄与するため、低血糖。
- 毎日の水分摂取量が増えるため、保湿効果があります。
- 利尿作用があるので、排尿量が増えます。
- 植物の利尿作用により、軽度の降圧作用（血圧を下げる）。
これらの活動は、ビタミン B6、C、E、K やミネラル (カルシウム、カリウム、鉄、セレン、亜鉛など) などの重要な微量栄養素に由来するその優れた栄養価に由来しています。
トウモロコシの毛の使い方
トウモロコシの毛は、健康食品店で入手できる乾燥抽出物からお茶の形で一般的に消費されます。
材料
- トウモロコシの毛の乾燥エキス 大さじ1
- 水1カップ
準備方法
水を乾燥トウモロコシ毛抽出物と一緒に沸騰するまで沸騰させます。水が沸騰したら火を止め、容器を10分間煮ます。お茶が温かくなったら、濾してそのままお飲みください。
このお茶を1日3杯まで飲むことをお勧めします。
トウモロコシの毛を摂取する別の可能な方法は、栄養補助食品として摂取することです。一般的な推奨摂取量は 400 ～ 450 mg、1 日 2 ～ 3 回です。
ただし、このサプリメントを摂取できるかどうか、および最適な用量を確認するには医師に相談することが重要です。いかなる状況であっても、従来の治療法をトウモロコシの毛のサプリメントに置き換えることはお勧めできません。
トウモロコシの毛の禁忌
一般に、トウモロコシの毛は安全であると考えられており、使用に伴う副作用はほとんどない薬用植物です。
ただし、トウモロコシの毛は排尿、つまり排尿の頻度を増加させるため、前立腺炎のある人に使用すると不快感を与える可能性があります。
トウモロコシの毛は、子宮の収縮に作用するオキシトシンなど、これらの段階で重要なホルモンを変化させる可能性があるため、妊娠中または授乳中の女性にも禁忌です。
また、血圧や血液凝固を低下させる薬、または糖尿病を制御する薬による継続的な治療を受けている場合は、トウモロコシの毛がこれらの薬の効果を強める可能性があるため、トウモロコシの毛を使用する際には注意が必要です。
したがって、薬物療法を補完するために天然製品を使用する前に、必ず医師に相談してください。
