マスティックの木は南アメリカのアンデス地方原産の薬用植物であり、その使用によりいくつかの健康上の利点がもたらされます。
発熱、炎症、感染症に対する家庭薬として使用されるだけでなく、美食にも使用されます。
それでは、この飲み物の利点を知り、マスチックティーのレシピをいくつか学びましょう。
アロエイラ茶の利点
レッドアロエイラとしても知られるマスチックの木は、主に葉と樹皮に強力な薬効のある物質が豊富に含まれています。
そして、これらの特性は、以下で説明するように、一連の健康上の問題の治療と予防に役立ちます。
1. 治癒作用
マスティック ティーを湿布として使用すると、皮膚の損傷の治癒に役立ちます。さらに、この植物には抗生物質の特性があり、治療した傷が感染するのを防ぐのに役立ちます。
2. 抗酸化作用
マスチックのもう 1 つの利点は、フリーラジカルによって引き起こされる損傷と戦うのに役立つ抗酸化作用です。
したがって、このお茶は次のような問題の予防に役立ちます。
- 炎症および自己免疫疾患。抗酸化物質は免疫系の調節に関与し、過剰な反応の出現を防ぎます。
- 心血管疾患、動脈壁上の脂肪プラークの形成を防ぐのに役立ちます。
- 抗酸化作用が主にこれら 2 つの臓器に影響を与える酸化ストレスと戦うのに役立つため、皮膚と目の問題。
3. 抗生物質作用
マスティックには優れた抗菌作用もあり、抗炎症作用に加えて、腸や喉の感染症の治療に強力に役立ちます。
4. 風邪やインフルエンザの治療に役立ちます
マスティックティーは、その抗炎症作用が痛みと熱の両方を軽減するのに役立つため、風邪やインフルエンザの症状を軽減するのにも使用できます。
副作用と禁忌
マスチックは、特に過剰に摂取した場合、いくつかの副作用を引き起こす可能性があります。
主なものは次のとおりです。
- 局所的に使用した場合の皮膚刺激。
- 胃痛や下痢などの胃の不快感。
- 口と喉の炎症;
- 腎臓と肝臓の問題。
さらに、妊娠中または授乳中の女性、および幼児はこのお茶を使用しないでください。
アロエイラ茶の作り方
マスティックティーの最も人気のあるレシピを以下に示しますので、この植物の健康上の利点を楽しむことができます。
1. 樹皮と葉を使ったマスチックティーのレシピ
材料：
- マスチックの葉100g。
- マスチック樹皮4枚。
- 水1リットル。
準備方法：
- 水、葉、皮を加熱し、約5分間沸騰させます。
- その後、冷めるのを待って自然にお飲みいただくか、お好みに応じて冷蔵庫で冷やしてお飲みください。
2. 皮入りマスチックティーのレシピ
材料：
- マスチック樹皮3枚または樹皮粉末100g。
- 水1リットル。
準備方法：
- 鍋に水と皮を入れて加熱し、10分間沸騰させます。
- その後、濾して温めてお飲みください。
3. 葉入りマスチックティーのレシピ
材料：
- 濾過水1リットル;
- マスチックの葉100g。
準備方法：
- 水を沸騰させ、マスチックの葉を加えます。
- その後、5分間沸騰させてお召し上がりください。
ヒントとケア
- マスチックにはさまざまな種類があるため、赤いマスチックと白または野生のマスチックを混同しないように注意することが重要です。混同すると、蕁麻疹やその他の種類の皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。
- 葉や樹皮は天然物店で見つけることができ、オンラインの専門ウェブサイトで植物を購入することもできます。
- マスティック ティーは、陰部の感染症や炎症を治療するために座浴で多くの人に使用されていますが、この使用形態についてはさらに研究されていません。
ビデオ: マスティックティーの利点
この機会にアロエイラ ティーの用途について詳しく学んでください。