シリマリンの利点を発見し、それが何であるか、何のためにあるのか、そしてこの物質の摂取方法に関する最も一般的な推奨事項を正確に理解してください。
シリマリンは、主に肝臓疾患に苦しむ人々にもたらす利点により、医師によって処方されることが増えている薬です。
これは、世界のさまざまな地域で伝統医学で広く使用されているハーブであるオオアザミ抽出物から作られています。
そこで、以下では、シリマリンが本当に肝臓を助けることができるかどうかを確認し、シリマリンが健康と幸福にもたらすことができる他の利点を発見します。
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シリマリンとは何ですか？
私たちが一般にシリマリンとして知っているものは、実際にはオオアザミまたはオオアザミと呼ばれる植物に含まれる一連の化合物であり、学名はSilybum marianumです。
この植物はヒナギクと同じ科に属し、地中海地域の国々が原産で、これらの地域では、主に肝臓や胆嚢に影響を及ぼす一連の病気の自然療法として数十年にわたって使用されてきました。
シリマリンの利点
シリマリンがあなたの健康にもたらす可能性のある利点については、以下で詳細をご覧ください。
1.肝機能に良い
シリマリンは、肝炎やその他の肝臓疾患の場合に作用するだけでなく、アルコールや一部の薬物などの有毒物質によって引き起こされる損傷から肝臓を保護するのに役立つことが、すでにいくつかの研究で示されています。
ただし、肝臓に影響を与える病気は非常に重篤であり、健康全般に重大なリスクをもたらす可能性があるため、肝臓に関連する病気が疑われる場合は医師の診察を受けてください。
2. 2型糖尿病の治療に有益
『Pharmaceutical Biology』誌に掲載された動物モデルを使って行われた研究では、オオアザミ抽出物がモルモットのインスリン抵抗性を軽減でき、2型糖尿病に苦しむ人々を大いに助けることができることが示されています。
しかし、糖尿病患者に対するシリマリンの利点を確認するには、今回はヒトを対象としたさらなる研究を実施する必要があります。
3. 加齢による認知機能の低下を防ぐ
シリマリンは一部の文化圏ではアルツハイマー病やパーキンソン病などの病気の治療に使用されていますが、この効果を証明するためにまだ研究中です。
しかし、明らかに、神経保護はオオアザミに含まれる物質の抗酸化作用と抗炎症作用によるもので、脳の一部の領域におけるの防止に役立つと考えられます。
4. 骨に良い
試験管および動物モデルを用いて行われたいくつかの予備研究では、シリマリンが骨内のミネラルの損失を防ぐ可能性があることが示唆されています。
したがって、この物質が 骨粗しょう症などの病気の予防に役立つ可能性がありますが、この効果を証明するには人間を対象とした研究がまだ必要です。
5. がん治療に役立つ可能性がある
一部の研究では、シリマリンの抗酸化特性が、化学療法の副作用を軽減するだけでなく、がんの治療にも役立つ可能性があることが示唆されています。
しかし、これらの患者への使用の安全性を確保することに加えて、この効果をよりよく理解するには、さらなる研究が必要です。
6. 母乳生産を改善する可能性があります
シリマリンに起因するもう 1 つの効果は、母乳の生産に関連するホルモンであるプロラクチンの放出の刺激による母乳生産の増加です。
しかし、この物質の性質に関する研究はほとんどありません。したがって、特に母乳で育てられている赤ちゃんの安全性に関して、さらなる研究が行われる必要があります。
7. 肌を健康に保つ
ニキビは最も一般的な皮膚の問題の 1 つであり、世界中の数え切れないほどの人々が悩んでいます。さらに、従来の治療法が常に適切に機能するとは限りません。
したがって、この分野では多くの研究が行われ、科学者たちは最近、フリーラジカルがニキビの外観と重症度に重要な役割を果たしていると特定しました。したがって、シリマリンなどの抗酸化物質は、この状態の治療に役立つ可能性があります。
顔のニキビを治療して除去する他の方法も見つけてください。
8. コレステロールを下げる
コレステロール値が高いと、健康に大きな悪影響を及ぼし、脳卒中やその他の心血管疾患のリスクが高まる可能性があります。
したがって、抗酸化作用のある物質の使用は、酸化ストレスの作用や脂肪斑の形成から血管を保護する作用があるため、これらの健康上の問題を予防するのに役立ちます。
2006 年に学術誌Phytotherapy Researchに掲載されたデータによると、シリマリンの利点の 1 つは、コレステロール値を低く保つことです。
9. 減量を促進する可能性がある
一部の専門家は、シリマリンは抗酸化特性に加えて糖分やコレステロール値に影響を与えるため、減量に寄与する可能性があると主張しています。
ただし、これがシリマリンの利点の 1 つであるかどうかを証明するには、さらに研究を行う必要があります。
10. 喘息の症状を和らげるのに役立ちます
Biochemical and Biophysical Research Communications誌に掲載された研究結果によると、シリマリンの抗炎症効果は軽減する可能性があります。
ただし、これは動物モデルを使用して行われた研究であるため、同じ効果が人間に利益をもたらすとはまだ言えず、さらなる研究がまだ必要です。
11. 免疫システムを強化する
シリマリンは強力な抗酸化作用があるため、免疫システムの適切な機能に貢献し、炎症などの過剰な反応の出現を防ぐのに役立ちます。
類似品の摂取方法は？
シリマリンの使用方法は、治療の目的や製薬メーカーによって大きく異なります。
ただし、一般的には、1日の3回の主要な食事の前、つまり朝食、昼食、夕食の前に1カプセルを使用することをお勧めします。
副作用
シリマリンは、特に過剰に使用した場合、通常は消化器系に影響を及ぼす、いくつかの望ましくない影響を引き起こす可能性があります。最も一般的なものは次のとおりです。
- 吐き気
- 下痢
- 頭痛
- ガス
- 腹部の腫れ。
また、薬の使用との関連性が認識されていない、よりまれな副作用が発生する可能性も依然としてあります。彼らです：
- 性機能障害
- 筋肉痛
- 関節痛。
薬物相互作用
現在までに、この製品の使用による薬物相互作用の事例は報告されていません。
ただし、他の薬剤をシリマリンと一緒に使用したときに不快な影響を経験した場合は、医師の診察を受けてください。
同様の禁忌
非常に安全な薬であるにもかかわらず、副作用のリスクや研究不足のため、一部のグループではその使用が禁忌とされています。彼らです：
- 妊娠中または授乳中の女性
- 配合成分のいずれかに対してアレルギーのある人
- 子供と青少年
- 高血圧の人。
さらに、シリマリンやその他の治療法（天然物か医薬品かを問わず）の使用を開始する前に医師に相談することが重要です。
ヒントとケア
シリマリンは、主にアルコールや薬物の影響から身を守るために肝臓疾患の治療と予防に一般的に推奨されていますが、奇跡を起こすわけではありません。
したがって、この目的で薬を使用している場合は、臓器のさらなる攻撃を防ぐために、次のようなライフスタイルの変更を試みてください。
- バランスの取れた食事をしましょう
- 定期的に運動するようにしてください
- 多くの薬は誤って使用すると肝障害を引き起こす可能性があるため、自己投薬は避けてください。
- 肝臓病と診断された場合は、アルコール摂取量を減らすか、完全にやめてください。
さらに、シリマリンの使用を開始する前に必ず医師に相談してください。医師はあなたの症例をより適切に評価し、この薬が関係する場合も関係ない場合もある最善の治療法を決定できるからです。
類似品はどこで買えますか？
シリマリンは、薬局やドラッグストア、医薬品専門のウェブサイトで簡単に見つけることができます。
価格は通常 20 レアルから 40 レアルの間で変動し、純粋なシリマリン、またはラセメチオニンなどの他の物質と組み合わせたシリマリンを見つけることができます。